Понятие психоанализа было введено австрийским психологом Зигмундом Фрейдом в конце XIX – начале XX. За это время возникло множество теорий, которые расширялись, подвергались критике и менялись и не только самим Фрейдом, но и его «коллегами» Карлом Юнгом, Эрихом Фроммом, Карен Хорни и другими.
Основные тезисы, на которых строится психоанализ, это:
- поведение, опыт и поступки человека определяются его сексуальными влечениями (либидо);
- влечения не всегда осознанны и чаще всего являются поддавленными или бессознательными;
- попытки осознать свои желания зачастую наталкиваются на защитные механизмы психики;
- попытки реализовать свои поддавленные желания, наталкиваясь на ментальные противоречащие установки, приводят к возникновению неврозов личности;
- развитие личности во многом определяется факторами воспитания в детском возрасте;
- разотождествление с влиянием бессознательных желаний достигается через их осознание.
Работа с невротическими состояниями предполагает индивидуальную консультацию психолога, так как самому заниматься рефлексией собственных эмоций и переживаний очень сложно, по крайней мере на начальных стадиях лечения. Защитные механизмы психики, возникающие при работе с бессознательным не дают продвинутся далее и осветить проблему полностью.
Фрейд выделил следующие защитные механизмы:
- замещение – действие неприемлемое по какой-либо причине заменяется более приемлемым;
- компенсация – бессознательная попытка преодоления воображаемых или реальных недостатков другим действием;
- вытеснение – активное забывание или игнорирование мыслей, чувств и эмоций из сознания, которые якобы являются неприемлемыми;
- отрицание – отказ признавать существование чего-то нежелательного и травмирующего для психики;
- проекция – приписывание другому объекту или человеку собственных чувств, эмоций и мыслей;
- сублимация – перенаправление внимания с неприемлемых мыслей, действий или ситуаций на более приемлемые в обществе;
- рационализация – объяснение своего поведения, которое воспринимается адекватно и не противоречит общим нормам;
- регрессия – возврат к старым формам поведения, которые кажутся более безопасными и более действенными для достижения желаемого.
Классический психоанализ представляет собой диалог между психологом и пациентом, при котором последний рассказывает о своих мыслях, снах, образах и фантазиях, максимально точно описывая то, что он чувствует. На основании мыслеформ пациента, психоаналитик может предположить факторы, вызывающие невротизм и влияющие на поведение человека. Интерпретируя бессознательные символы, психолог помогает пациенту принять свои желания, разрешая тем самым создавшуюся проблему в поведении.
