Социальные фобии проявляются страхом привлечь к себе внимание, вызвать негативную оценку у окружающих и стремлением избежать таких ситуаций. Эти нарушения относятся к довольно распространенным неврозам, которыми страдает до 5% всех людей. Наш центр предлагает эффективные методы лечения фобий.
Социальные фобии в большинстве случаев начинают проявляться в подростковом периоде. Причиной их появления может стать отрицательный или волнующий социальный опыт: например, неудачный ответ у доски, общение с преподавателями, публичное выступление, отношения с противоположным полом и многое другое.
Социальные фобии можно разделить на две группы: изолированные и генерализованные.
Проявления изолированных социальных фобий
Человек, страдающий изолированной социальной фобией (монофобией), может бояться публичных выступлений, общения с начальниками, приема пищи или работы в присутствии других людей. Такой невроз заключается в боязни плохо выполнить какие-то действия на людях, причем в обычных ситуациях проблем с общением может и не возникнуть.
К таким фобиям относится страх покраснеть или показаться неловким в общества. Пациенты, страдающие подобным неврозом, могут чрезмерно смущаться на людях, чувствовать внутреннюю скованность, дрожь, повышенное сердцебиение, сухость во рту, напряжение мышц.
Изолированные фобии проявляются в строго определенных ситуациях. К ним относится боязнь воды, грозы, насекомых, высоты, врачей и др. Так как предмет страха вызывает у пациента сильную тревогу, он старается его избегать.
Проявление генерализованных социальных фобий
Генерализованные социальные фобии являются более тяжелыми психопатологическими расстройствами. Такие неврозы одновременно с обычными фобиями осложняются заниженной самооценкой и другими психологическими проблемами.
Генерализованные фобии часто проявляются в форме синдрома скоптофобии, при котором человек боится быть осмеянным или показаться ущербным на людях. Такой пациент испытывает в обществе стыд, скованность и старается избегать общения с людьми. К боязни опозориться могут привести ошибочные представления человека о том, что к нему отрицательно относятся. Во всем он может видеть насмешки, пренебрежительные ухмылки и презрительные взгляды.
Комплексное лечение фобий
Какой бы ни была причина появления социальной фобии, ее лечение должно быть комплексным. Обычно оно сочетает прием медикаментов и психотерапию. Кроме того, если в жизни человека часто появляются причины, которые могут привести к такому расстройству, то важно уделять внимание профилактике заболевания. Избавиться от фобий, которые понижают качество жизни и приносят много проблем, а также не заболеть таким расстройством в будущем поможет опытный психотерапевт.
